He de reconèixer que al meu pare li queda espectacular, però, suposo que és el que passa quan portes molts anys fent-la. Jo he començat fa poc a cuinar-la, perquè, aquest és el típic plat que fa por i que sembla que hagis d’estar tot el dia tancat a la cuina, però, si la proveu veureu que és molt fàcil i segur que repetiu.
Podem aprofitar per cuinar molta quantitat, ja que, l’escabetx és una forma de cuinar que fa que els aliments es conservin durant bastant temps.
[singlepic id=162 w=400 h=300 float=center]
INGREDIENTS per a 4 persones:
- 1 conill gran
- 1 pebrot vermell
- 1 pebrot verd italià
- 1 porro
- 1 ceba
- 3 pastanagues
- 4 – 5 alls
- 4 boles de pebre negre sense moldre
- 2 fulles de llorer
- Sal
- Oli d’oliva
- Vinagre
- 2 gots de vi blanc
COM ES FA?
Primer de tot, netegem i trossegem el conill en trossos petits. Els col·loquem en una safata de forn i ho salem bé. Hem d’aprofitar per salar-ho bé ara, ja que, quan s’estigui fent amb l’escabetx serà molt difícil de corregir-ho si ens ha quedat dolç. Li afegim un got de vi blanc i el cuinem al forn a 200º durant uns 30 - 40 minuts. El conill ha de quedar com si ens l’anéssim a menjar un cop el traguéssim del forn. Cuinant-ho prèviament aconseguim que no es quedi la carn blanca i que sigui més tendra.
Mentre tenim el conill al forn aprofitem per tallar totes les verdures a tires (tipus wok). Sofregim els pebrots i les pastanagues a la mateixa cassola on farem més tard l’escabetx i un cop estiguin fets hi afegim el porro, la ceba, els alls, el pebre negre i les fulles de llorer i ho reservem.
Quan tenim fet el conill ho col·loquem damunt de les verdures. Ara és el moment de fer l’escabetx. Primer de tot hi posem el got de vi blanc, i després hi haurem d’afegir l’oli i el vinagre fins a cobrir-ho tot. Les proporcions que jo faig servir són: 3 gots d’oli per cada 1 de vinagre. Aquesta és una quantitat aproximada, ja que, depenent de si el vinagre que feu servir és més o menys fort haureu de modificar les proporcions.
Un cop ho tenim cobert pugem el foc i fem que tot bulli. Quan ha començat a bullir apaguem la vitroceràmica i ho deixem al mateix foc durant tota la nit i, al dia següent ja ho tindrem llest. Si en comptes de vitroceràmica teniu foc heu de baixar el foc al mínim i deixar-ho durant aproxidament mig hora que es faci molt a poc a poc.
Si volem conservar-ho en pots és molt important no treure-ho de la cassola mentre estigui calent i cobrir-ho tot amb l’escabetx, ja que, si queda alguna part del conill sense cobrir se’ns pot fer malbé.
A l’hora de presentar el plat agafem unes figues, que ara són boníssimes, les obrim per la meitat i les passem per la planxa. La planxa ha d’estar molt calenta per a que es caramel·litzin ràpid i no se’ns desfacin.
Segur que us encantarà! Proveu-ho i ja em direu que tal us ha sortit.
La cançó que us deixo avui és bastant antiga, però, jo l’escoltava de petita quan el meu pare me la posava i sempre em porta molt bons records. Segur que us agrada molt.
Salut!
[embedplusvideo height="512" width="646" standard="http://www.youtube.com/v/eYSbUOoq4Vg?fs=1" vars="ytid=eYSbUOoq4Vg&width=646&height=512&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=¬es=" id="ep6674" /]
Mai ens cansarem de reivindicar la carn de conill, que és sana i bona! En escabetx és un bon plat, i més acompanyat d'unes figues!
ResponEliminaNo decaiguis i segur que a la llarga et quedarà tan bo com a ton pare!
Lo de les figues espectacular, si a més li poses una mica de sucre abans de passar-ho per la planxa i després una mica de foie... per "fer-li la ola"
ResponEliminaTens raó! encara hi ha molta gent que es resisteix i que li costa fer servir conill en els seus plats... però jo sempre intento recomanar-ho perquè és una carn molt fina i molt bona...
ResponEliminaUmmmm prenc nota... pot ser la recepta d'un bon aperitiu! es provarà...
ResponElimina